Wettbewerbskarte im Turnen

Geburtsjahrgang:	____________________	Name und Vorname: __________________________________
Klasse/Gruppe \| Riege:	____________________
Datum:	____________________	Anzahl der gelungenenen Übungen: _____________________
Land:	____________________	O TU
Ort:	____________________	O SU
Veranstalter:	____________________	O EU

Klassen 1./2.
Aufgabenbereich 1	Aufgabenbereich 2	Aufgabenbereich 3	Aufgabenbereich 4	Aufgabenbereich 5	Aufgabenbereich 6


Hängen/ Schwingen/ Hangeln/ Klettern/ Schaukeln/ Ziehen	Stützen/ Schieben/ Arm-Bein-Koordi– nation nach Musik	Balancieren	Drehen/Rollen/ Überschlagen	Springen	Partner (Miteinander)


a) Faultier An der Reckstange oder dem Barrenholm vor und zurück mit allen Vieren hangeln.	a) 4-Füßlergang Auf der Turnbank oder dem Parallelbarren eine Länge 4-Füßlergang vorlings vorwärts, am Ende 1/2 Drehung und ebenso wieder zurück.	a) Schlafender Flamingo Bei geschlossenen Augen mit beiden Händen auf dem Rücken fünf Sekunden auf einem Bein stehen.	a) Luftballonwiege 5 x Rücken-schaukel, dabei einen kleinen Luftballon zwischen Bauch und Beinen einklemmen.	a) Bockspringen Mit dem Partner abwechselnd Grätsch-Bocksprünge (je 3 Sprünge).	a) Kettenhüpfen Mindestens zu zweit hintereinander hüpfen auf einem Bein, der hintere Partner fasst das nach hinten im Knie abgewinkelte Spielbein des vorderen.
b) Bank-Robben Bauchlage: eine Länge der Turnbank entlangziehen.	b) Fliesenschieben Auf allen Vieren mit Stütz beider Hände auf einer Teppichfliese die Fliese schiebend 6 m vorlings vorwärts gehen.	b) Flieger Auf einer Turnbank Standwaage, sieben Sekunden.	b) Abroller Aus dem Kniestand oder Fersensitz auf einer Erhöhung abrollen vorwärts.	b) Standhüpfer Auf dem waagerecht gestellten Minitrampolin drei Standsprünge ohne Zwischensprung mit Gleich-gewichtshilfe (Partner/Ringe/Taue...).	b) Doppelbank Bankstellung auf der Bankstellung des Partners, Partner-wechsel.
c) Tücherflattern In jeder Hand ein Tuch halten und mit den Armen gegengleich hin und her schwingen (einen Arm vorne und einen Arm hinten beginnen lassen).	c) Jumping Jack 4 x Hampelmann.	c) Mannequin Bohnen- säckchen – zusammen-geknotetes Seil o.ä. – auf dem Kopf balancieren, dabei über eine Turnbank gehen und dabei über einen waagerecht gehaltenen Reifen steigen.	c) Ballwippe Im Sitz – mit Stütz der Hände – einen Ball auf den ausgestreckten Beinen von den Füßen bis zum Körper 4 x hin und her rollen lassen, beim Zurückrollen wird das Gesäß vom Boden angehoben (ohne Ballverlust).	c) Pferdchen Vier Reifen dicht hintereinander auf den Boden legen und mit „Pferdchen-sprüngen“ im Zweier-Rhythmus von einem zum anderen Reifen hüpfen (=2 Bodenkontakte pro Reifen).	c) Partner-Klatsch Gegenüberstehen: 1 x mit beiden Händen gegeneinander klatschen, 1 x mit beiden Händen auf die eigenen Oberschenkel klatschen, dieses 3 x ausführen und anschließend 2 x in die eigenen Hände klatschen.

Wettbewerb Turnen 1./2. Klasse Übungserläuterung

Hängen/Schwingen/ Hangeln/Klettern/ Schaukeln/Ziehen	Stützen/Schieben/ Arm-Bein-Koordi– nation nach Musik	Balancieren


a) Faultier	a) 4-Füßlergang	a) Schlafender Flamingo

b) Bank-Robben	b) Fliesenschieben	b) Flieger

c) Tücherflattern	c) Jumping Jack	c) Mannequin

Drehen/Rollen/ Überschlagen	Springen	Partner (Miteinander)


a) Luftballonwiege	a) Bockspringen	a) Kettenhüpfen

b) Abroller	b) Standhüpfer	b) Doppelbank

c) Ballwippe	c) Pferdchen	c) Partner-Klatsch